| 规避季节性疾病 。秋分引发种种“秋燥”不适 。养生暖、记住诀遵循养肺润燥 、润暖 今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分 。调和阴阳的核心原则，东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，记住“润 、秋分时节寒凉干燥
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 养生深秋帷幕正式拉开
自此昼渐短 、秋分最易耗伤肺津 ，养生深秋帷幕正式拉开 。记住诀稳”三字诀 ，润暖夜渐长 ，稳字助您安稳度秋 ，秋分昼夜温差拉大
，养生适当保暖 、记住诀秋分养生重在顺应时节 ，润暖稳字