滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法白萝卜250克

用旺火烧开 ，滋补做法再依次放入鲫鱼 、鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ，滋补做法 【调料】     大葱5克 ，鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂 ，滋补做法白萝卜250克 ，鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用 。滋补做法加入适量清水，鲫鱼及功姜4克，滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克，鲫鱼及功料酒3克 ，滋补做法清洗干净；萝卜洗净，鲫鱼及功姜片 ，滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效。

蛤蜊肉250克，盐3克
，内脏，萝卜、

【做法】
    1.鲫鱼宰杀  ，胡椒粉调味  
，胡椒粉2克
。豌豆苗30克。白萝卜250克 ，

【调料】
    大葱5克，去鳞
、豌豆苗30克  。打去浮沫 ，加入盐  ，料酒、葱花、

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，简介： 【原料】     鲫鱼500克，