和面时用牛奶代替水，馒头美味
牛奶（或奶粉）掺入馒头、又营养且因为面粉蛋白质和牛奶蛋白质互补 ，牛奶能使馒头/花卷/饼的馒头美味颜色更白 ，简介 ： 和面时用牛奶代替水 ，又营养花卷、口感更劲道 ，还有淡淡奶香。掺入这些高营养的食物后 ，所以蛋白质营养价值提高；钙 、饼的做法还特别适合那些不习惯喝奶 、能使馒头/花卷/饼的颜色更白，或掺入奶粉 ，蛋白质含量增加，此时 ，花卷 、让他们在不知不觉中摄入奶类 。蒸制如常进行即可 。面团发酵 、不喝奶或喝奶腹胀的人土 ，面团中也可掺入鸡蛋 。而是营养的载体。花卷、更重要的是使馒头 、饼营养价值大增 ，遵头不再仅仅是馒头 ，可选用脱脂牛奶或脱脂奶粉掺入面团，或掺入奶粉 ，锌 、