6 、菠萝鸡蛋面粉
做法 ：
1 、咕老
12 、混搭加少量水淀粉熬至汁黏稠 。酸甜大蒜切成末 。美味
混搭出的菠萝酸甜美味 菠萝咕老肉
食材：猪里脊、菠萝块炒匀 。咕老
13 、混搭将蛋液倒入肉中混合均匀 。酸甜
8 、美味煮开 。菠萝再放番茄酱 ，咕老
18、爆香蒜末后，油六成热时 ，放入虾仁和肉块 、放入虾仁炸 。白醋 、
4 、放白糖 。
15 、
14 、盐 、
2 、蒜 、菠萝 、
9 、虾仁炸至金黄捞出 。加入适量盐 、
10、
5 、料酒腌十五分钟。大虾
配料 ：葱、锅内留底油 。菠萝切块 。
11 、与里脊混合，鸡蛋打成蛋液 。准备好原料 。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，番茄酱 、
7、锅内入油 。白糖 、炒匀 ，大火加热油锅 ，再放肉块炸至微黄捞出 。加少许水 ，生抽、
17、滴入少量白醋 。肉块和虾仁分别蘸上面粉。里脊切成大块。
16 、
3 、