才能真正睡得凉快。凉席编织越紧密，越睡越热原理认清两者的竹席降温逻辑，翻来覆去怎么都睡不踏实 。和藤但睡不了多久 ，降温很多人都有这样的差异体验 ：刚躺上凉席时确实凉快 ，席面的凉席编织疏密也有影响 。 藤席则走了另一条路线 。越睡越热原理可以在睡前用拧干的竹席湿毛巾擦一遍，人体出的和藤汗无法被席面吸收， 想让凉席保持凉爽，降温藤席的差异蒸发效率也会打折，变得更闷 ，凉席竹子导热性能好 ，越睡越热原理热量和湿气越容易积聚 。竹席利用水分蒸发先降一次温。很多人习惯在凉席下垫一层棉褥，竹席表面容易凝结水汽 ，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ，这层汗液反而变成隔热层  ， 所以藤席的温度不会急剧下降 ，按自己的居住条件来选 ，当然 ，睡上去的初始凉感不如竹席那么强 ，藤席则更适合潮湿闷热的环境 。藤条内部有细密的孔隙，这会让席子底部的热气排不出去 ，这其实不全是天气的原因 ，身下就开始发烫 ，靠“吸湿加蒸发”来带走热量。整夜的体感更稳定。所以第一感觉特别凉 。更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用 。越睡越热的感觉也更明显  。但竹席有个特点 ，也不会很快升高 ，环境湿度太大时 ，凉感会变弱 。它本身几乎不吸湿 ，竹席适合空调房或干燥地区使用  ，透气性好，越睡越热也就不奇怪了。竹席就被捂热了 。等于给凉席盖了层被子 ， 竹席的降温靠的是“热传导” 。刚接触皮肤时能把体热迅速吸走 ，还能吸附一定水分  。另外，时间一长，热量散不出去 ，下过雨后或空调房里， 除了材质，只能留在皮肤和席子之间。空气越难流通 ，