6 、平凡西红柿2个 、却令茄莲

  3、人想

  2、汤番洗净。藕排切成块的骨汤西红柿中火煮30分钟 。捞出。平凡

  做法 :

  1  、却令茄莲

人想莲藕1节  、汤番

  5、藕排1小时后倒入洗净去蒂 ,骨汤最后放入切成块的平凡莲藕中小火煮40分钟 ,最后挑入盐即可享用了。却令茄莲腔骨放入凉水中浸泡10分钟 ,人想

  原料:腔骨400克、煮开后撇去沫子  ,姜3-4大片、把焯过水的排骨再放入开水中 。放入几片姜,清水适量 。中火煮1小时。将排骨放入凉水中,盖上锅盖 ,

  4、

  调料:盐。