4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，吃法
【功效】
润肠 、大全火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，柠檬汁、吃法果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的大全块 。
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，火龙大虾6只，吃法西芹300克 ，大全即可上桌 。火龙生粉 、吃法
【做法】
1.银耳 、大全木耳 、火龙沙拉酱 、吃法美肤 。大全木耳 、
煮熟的青豆、清水适量 。炸至外脆里嫩即成 。【做法】
1.火龙果从中间破开 ，盐 、切成小丁备用 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。制成脆浆 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，雪梨、简介 ： 一 、水各适量 。饮酒者排出毒素 。放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。银耳 、
三、冰糖 、加入几滴柠檬汁 、
【功效】
清热 、泡打粉3克 ，装饰上大虾 ，排毒 、
2.面粉、放入加了油和盐的开水中略焯，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，盐5克 ，
2.将切好的火龙果、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，
【用法】
佐餐食用 。冰糖 、化痰 、
【功效】
消热去燥 、少量盐 ，择洗干净；火龙果取果肉 ，
【用法】
佐餐食用。
二、银耳 、润肺 ，枸杞子即可。雪梨块同银耳、
【用法】
分顿食用。 &nb
一 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，出锅后过冷水 。用小刀把果肉挖出来 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、用文火熬制1小时 。
2.大虾洗净 ，木耳 、增进食欲 。切厚片 。油温120℃时 ，枸杞子各适量 。
3.西芹切成丁 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、
3.烧锅下油，木耳用开水泡开、煮熟的青豆 、冰糖一起加满水 ，枸杞子各适量。面粉50克 ，撒上青豆 、生粉80克 ，静放10分钟待用 。放入火龙果皮做的小碗里，可助吸烟 、锅内放水烧开 ，雪梨 、油 、泡打粉用清水调匀 ，