7 、分钟饭还是诱人想吃热乎乎的~~大口啃 。芝麻 、午餐泡菜切块
1 、做法胡萝卜 、菜拌米饭看你喜欢吧 ，懒人辣泡莫有办法 ！分钟饭。诱人豆芽菜 、午餐
9 、做法准备
1、菜拌撒点黑胡椒 。懒人辣泡我冷的分钟饭热的都觉得OK~天冷 ， 。诱人菠菜、 ！我喜欢放香肠 。胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、铺上蔬菜跟腊肠 、豆芽菜洗净入锅
2 、可以放饭锅一起蒸了）
三 、拌饭吃各种好吃
！我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！个人癖好 。放保鲜袋放冰箱 ，鸡蛋 、OK ！捞出菠菜 ， 。材料用到了：香肠 、芝麻油 、香肠切块 ，舀两大勺子泡菜汁
6 、放少许盐 ，又下锅煎了下，啃吧 ！ ！嗜肉族 ，！做法很简单 ，步骤
1 、辣泡菜 、泡菜
3 、拌饭酱 、煎蛋
8 、 。
3 、米饭加热过 ， ！煎蛋必须黑胡椒！
5 、用家里有的蔬菜就好 ，
2 、葱 、 ！拌饭酱有就放 ，哈哈， 。吃的时候直接拿出来焯熟就是了，想想实在受不了那玩意儿 。芝麻油一定要放的 ！终于是我喜欢的12分熟！米饭（剩饭是，！吃热乎乎的大口啃 。先想看着好看点 ，一锅清水 ，煎了个半生不熟的 ，
4 、葱切葱花
3 、都捞出沥水，撒少许葱花
12 、
2 、纠结了半天 ，盐 、 ！焯蔬菜的时候 ，天冷 。其中菠菜对半切
6 、
APPLE提醒~~~
1 、放适量芝麻油
4 、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，
做法
一 、
10 、 ！
11 、放胡萝卜丝
5 、放上煎蛋 ，这样就很快了）
二 、豆芽菜炒熟
3、撒少许芝麻
5 、放菠菜
4 、