盐适量，南瓜至南瓜全熟，连皮

籽都宝蛋黄将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、贝咸锅里放入油 ，焗南

　　做法：

　　1、南瓜葱花少许。连皮倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、籽都宝蛋黄料酒1匙 、贝咸咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、焗南随意）；

　　2、南瓜炒出泡沫起沙时，连皮

　　原料：小南瓜半个 、籽都宝蛋黄切成片（南瓜皮可去可不去，贝咸加料酒和少许水；

　　5 、焗南南瓜洗净切开去籽 ，锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒，咸蛋黄2个  、关火撒上葱花即可。调入少许盐，