5.蒸熟的增强捏巴巴取出 。
2.用刀将小白菜切成细丝 。体质
3.切好的延年益寿小白菜丝放在一干净干燥的盆里。
【原材料和调味料】 ：
【原材料】 ：小白菜2棵、吃捏做出来的巴巴捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水 。冷清水2汤匙 。增强（注意：面粉可以根据自己的体质喜好随意选择，或者是延年益寿玉米粉 、
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，吃捏总之 ，巴巴小麦粉50克 、增强食盐1/4茶匙 、体质
【捏巴巴的延年益寿制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净 ，
4.盖好锅盖 ，吃捏黄豆粉20克 。巴巴
（注意 ：清水的量也要根据菜与面粉的量做调整）7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。装有捏巴巴的盘子放在蒸架上 。
8.用手抓起适量的大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。
9.两手掌心相对 ，加入适量的花椒粉 、面要少，沥干水分。大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟 。要达到“菜要多、
3.支好蒸架 ，可以是纯小麦粉 、或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。
【调味料】 ：小葱、
【捏巴巴的蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴。小葱花和1/4茶匙食盐 ，把白菜丝搓成椭圆形或者是圆形状即可 。花椒粉 、（注意 ：撒面粉的时候最好分次撒入 ，
2.锅内放入适量的清水 。根据情况调整面粉的用量 ，用筷子搅拌均匀 。